月经推迟,量少怎么回事月经推迟一周-波雨天

一、月经推迟，月经量少？

月经量减少，伴有月经推迟，属于是月经不调的表现，有可能是子宫内膜偏薄，也有可能是受凉、劳累或者是气血不足等，建议你口服益母草颗粒和逍遥丸进行调理，平时多吃一些含铁丰盛的食物，有利于补血，不要熬夜，不要劳累，不要受凉，以免引起月经不调。

月经周期正常，月经量少可以吃点补气血的食物。月经周期正常说明并不存在妇科病的情况，多半是由于体质虚弱，或是灵魂压力过大。需要多吃红枣等补血的食物，多补充营养物质，也要多锻炼身体。

月经量少，需要口服活血调经和益气补血的药物进行调理，多吃一些含铁丰盛的食物，不要受凉，饮食的口味要清淡，多吃一些鸡蛋、鱼虾、瘦肉、黑木耳等含铁丰盛的食物，有利于补血，不要吃过于寒凉和刺激性的食物，注意腹部的保暖，使用温水清洗尿道口。

人流手术后月经量少，可以服用活血化瘀的药物调理看看。人流手术后，由于子宫内膜受损、体内激素水平紊乱，会出现月经量少、月经持续时刻长等月经不调的症状，一般两三个月经周期会恢复正常。经期多喝点红糖水，注意保暖。如果月经量持续少，需要做一次B超检查，看看是否是子宫内膜受损导致。

如果从月经初就开始月经量少的话，可能是由于激素影响所导致的，一般不需要做特殊的处理，然而如果突然出现月经量减少或者是大量的减少时，那么建议及时得到正规的医院进行检查，看是否是由于妇科疾病等影响所引起的，另外在平时也应该保持良好的心态，由于如果灵魂过度紧张也有可能会影响到月经。

月经量少的这种情况，患者可以吃一点中药来进行内在调理，饮食上可以多吃一些补气补血的食物，比如阿胶或者是红枣，在日常生活中也不要有过大的灵魂压力，保持一个心情的放松，要多补血，由于气血不足也会使月经量减少，平时可以多吃一些补铁的食物来进行调理。

平时来月经月经量比较少，在宫腔内存留时刻比较长就容易发生氧化，因此月经颜色会变黑，这个时候可以喝点益母草颗粒，只要促进精血排出来，这种情况也就得到缓解了，而且这段时刻生活起居要规律，不要熬夜，经常熬夜也会影响月经的，当然来月经的第2天最好检查一下激素水平。

在药物流产后经期出血量少，建议多吃补血养血调经的食物来改善的，经期出血量少应该和流产后子宫内膜的损伤，休息不好有关系，如果没有及时调经，也可能会出现停经或者闭经的风险的，还是到医院做彩超来检查，多吃补血的食物，或者用益母草看看。

女人月经量少可以食用一些阿胶糕，能够调节气血，补血养血。可在月经期间适量喝一些红糖姜水能够帮助体内的污血排出，还能够温暖子宫，防止血块形成。经期女性不可长期卧床。应该适当锻炼身体，促进血液循环，帮助污血排出。有时气血不足也会导致月经量变少，可以多吃一些大枣，龙眼，红豆等，多吃一些营养丰盛的食物。

引起月经推迟、量少的缘故较多，如环境的改变、熬夜、压力、药物、饮食等影响，月经发生提前或者退后1周都属于正常的现象。如果月经周期推迟1周以上，而且又来了很少的量。对于有性生活的女性，要考虑是不是怀孕所导致的异常出血，需要用早孕试纸来排除怀孕。在没有怀孕的情况下，可以服用益母草颗粒和逍遥丸进行调理。